Lietuvos žiemos akvatlono čempionatas 2018-04-07

Tas priverstinai į pavadinimą dedamas žodis “žiemos”, kai varžybos vyksta antrą pavasario mėnesį skamba gana keistai. Na, bet kuriuo atveju tai pirmasis šių metų Lietuvos triatlono federacijos (LTF) organizuojamas Lietuvos čempionatas. Kiek žinau, LTF dar planuoja kroso triatlono, (vasaros) alvatlono, sprinto ir olimpinės distancijos čempionatus. Pats planuoju dalyvauti sprinto, jei data nesikirs su mūsų organizuojamu ilgo nuotolio Lietuvos triatlono taurės (LTT) etapu ir olimpinės distancijos (kuri, matyt, bus užskaitoma, tiesiog dalyvaujant Trakų triatlone, į kurį jau esu užsiregistravęs) Lietuvos čempionatuose.

Šiemet man tai jau 4-tasis žiemos akvatlono čempionatas per 4 metus. Taip pat esu dar viename ir vasariniame dalyvavęs, bet ten netyčia po finišo ištrynė dalyvių rezultatus. Akvatlonai iš esmės, man nėra labai palankūs, kaip ir duatlonai, nes, aš, kaip jau ne kartą esu sakęs, neturiu stipriosios disciplinos, o tiesiog esu gana universalus visose trijose ir kai vieną išimame, o varžovai turi 1 stipriąją rungtį, tarkim šiuo atveju plaukimą arba bėgimą, tai tuomet jau aš turiu bėdų su jais varžydamasis. Bet dalyvauju vardan dalyvavimo ir patirties 🙂

Užsiregistravau, kaip ir visada, dalyvauti vyrų elito grupėje ir jai skirtoje 1000 metrų plaukimo ir 5 kilometrų bėgimo distancijoje. Specialiai šioms varžyboms nesiruošiau ir šiaip šią žiemą skyriau labai mažai laiko ir dėmesio plaukimui, na ir sportui bei treniruotėms apskritai. Per pastarąjį mėnesį plaukti buvau tikrai ne daugiau 3 ar 4 kartų. Bėgimo apleidęs smarkiai nebuvau, bet renkamas kilometražas buvo tikrai nedidelis, vos po 100 kilometrų per mėnesį.

Praėjusiais metais analogiškos varžybos vyko Elektrėnuose, kur plaukėme 50 metrų baseine, taigi lygintis su praėjusiais metais, bent jau plaukimo rezultato prasme, gana sudėtinga. Pernai plaukime 1000 metrų įveikiau per 16 min. ir 13 sekundžių ir pagal šį rezultatą po plaukimo buvau 11-tas. Bėgime praėjusiais metais 5 km įveikiau per 18 min. ir 12 sek. ir bėgime buvau 7-tas, bendroje įskaitoje užimdamas 9 vietą su laiku 34:25 min. (ne vietų vidurkis, bet rezultatų sumos).

Taigi šių metų tikslas, net ir su minimaliomis treniruotėmis, apleistu plaukimu ir dar nuo Ispanijos nepraeinančiu peršalimu— pagerinti savo laiką. Antras noras buvo patekti tarp 10 stipriausių. Aišku, kai renginio dieną pamačiau kiek ir kokių stipriausių ten susirinko, norai pasikoregavo iki TOP-15-kos 🙂

Atsikėliau šiek tiek po 6 ryto. Sūnus patikrino ar visa akvatlonui reikalinga amunicija atspari dygstantiems dantukams ir buvau ready to go 🙂

30020046_10160320641695444_324050819_n

Pagal varžybų nuostatus privalėjome atvykti į vietą ir atsiimti dalyvio numerius ir laiko matavimo įrangą iki 10:00 val. ryto, kas reiškė, jog pajudėti iš namų reikėjo ~8:00 ryte. Ir su tuo viskas būtų gerai, bet jau būnant netoli Panevėžio vienam iš dalyvių pasidalinus preliminariais starto protokolais Facebook’e ir pamačius, jog dauguma startuosime tik ~15:00 val. kilo, mano manymu, labai pagrįstas nepasitenkinimas. Penktadienį iš vakaro gavus tokią informaciją, dauguma dalyvių tikrai būtų atvykę 1-2 val. prieš savo startą, nes atvykti 9 valandą ryto ir kiurksoti iki 19 val. vakaro dėl pusvalandžio sporto yra gana didelė prabanga.

30122922_10160320641700444_1103328965_o

Atsidūrę situacijoje, kurioje atsidūrėme, neturėdami kito pasirinkimo (variantą vykti atgal namo irgi gana rimtai svarstėme) tiesiog nuėję į centrą pavalgėme makaronų, kurių, beje laukti teko irgi kiek ilgiau nei 1 valandą. Pakalbėjome apie gyvenimą, triatloną ir artėjantį jo sezoną…

Taigi daugiau nei 5 valandas laukiau savo starto, bendravau su komandos draugais ir stebėjau kitų dalyvių plaukimus. Buvo išties smagu stebėti Audriaus plaukimą, nes prieš startą jo akyse buvo 100 proc. nesuvaidinta, gili, nuoširdi BAIMĖ. Mat apšilimo metu paaiškėjo, jog Vilniuje, Impulse, jo atidirbta apsisukimo baseino galuose metodika čia neveiks, nes viename dugno jis nesiekia ir gylis yra 5 metrai, o kitame gylis tik iki kelių (~40 cm). Žmogus atrodė tikrai labai “susiparinęs”. Stebėdami jo startą, nors ir negražu, tikrai smagiai prisijuokėme, nes viename baseino gale jis kas karta sustodavo ir atsistodavo ant dugno (primenu, gylis ~40cm.), apsisukdavo, pažiūrėdavo į savo laikrodį, atsidūsdavo ir vėl plaukdavo, o kitam gale čiupdavo už vandens takelius skiriančio troso ir vargais negalais, it koks ungurys, persisukdavo plaukimui atgal.. Na ir 20 tokių ratų.. 40 kartų pirmyn ir atgal.. 🙂

30180139_10160320641760444_9991176_n

Aš apšilimo, jei galima jį tokiu vadinti, kai laikas suteikiamas kelios valandos prieš tavo plaukimą, nedariau. Kadangi baseino specifiką žinojau iš praėjusių metų B. Abramaičio taurės. Persirengęs tiesiog padariau šiek tiek tempimo pratimų ir startavau. Plaukti sekėsi nelabai gerai, akinukai labai greit užrasojo ir nemačiau nei baseino galų, nei laikrodyje galėjau įžiūrėti kiek jau nuplaukiau ir kiek liko (skaičių pamečiau gal jau 5-tam rate). Tiesa, aš varčiausi baseino galuose! Galima sakyti, jog išpildžiau savo praėjusių metų pasižadėjimą išmokti vartytis, bet dabar būtų gerai papildyti ir pratęsti šį pažadą – išmoksiu gerai vartytis, kad vartantis įgaučiau bent kiek pranašumo prieš nesivartantį save 😀 Taigi varčiausi, bet kartais nunerdavau į dugną, kartais pritrūkdavau oro, o dažniausiai vis tiek prarasdavau plaukimo greitį ir beveik negalvodavau apie plaukimą, o tik jaudindavausi, kad tuoj tuoj vėl reikės verstis… O kaip čia tą daryti… Iki “automatizmo” dar toli, o iki gero apsivertimo dar toliau 🙂

Plaukti šiaip nebuvo sunku ir planavau vis pagreitėti, bet nežinojau kiek dar liko plaukti ir kuo toliau tuo labiau rasojo akiniai + po kelių nepavykusių apsivertimų baseino galuose prigėrus vandens nusprendžiau tiesiog pabaigti plaukimą. Pabaigiau, įveikiau, laikas prastesnis nei praėjusiai metais plaukiant 50 m. baseine – 16 min. 16 sek., dauguma plaukdami 25 metrų baseine plaukia 30-40 sekundžių greičiau. Bet aš gi ne dauguma 🙂 Na ir forma plaukime, akivaizdu, jog praėjusiais metais buvo geresnė 🙂

Pirmi du šimtai mano plaukimo metrų užfiksuoti šiame video. Kokybė žema.

Iki bėgimo starto teko palaukti dar beveik 3 valandas. Išleidžiami į startą buvome pagal savo plaukimo rezultatus, t.y. startavau realiu metu jau nuo daugelio lyderių atsilikdamas bėgime daugiau nei ratu 🙂 Bėgti planavau 3:30-3:35 min/km greičiu. Pavyko gana tolygiai išlaikyti tokį greitį ir buvo gaila tik, jog neatsižvelgė organizatoriai į mano prašymą/pasiūlymą atitraukti mūsų starto liniją 300 metrų, tam kad nubėgtume tikrai 5 kilometrus, o ne ~4,75, kaip kad nubėgome, kadangi bėgti reikėjo 5 ratus po 950 metrų, o ne po 1 km. Finišavęs sulaukiau Manto Bartkaus ir įveikėme trūkstamus porą šimtų metrų drauge, kad bent jau laikrodyje užfiksuotume 5.0 km. Oficialus bėgimo laikas (4.75 km) – 16 min. 48 sek. (Realus 5 km ~17:28).

Plaukime tarp vyrų elito užėmiau 11 vietą (tarp visų dalyvių – 16 (kelios merginos ir keli vyresni vyrukai plaukė greičiau)), bėgime užėmiau 7 vietą. Galutinėje įskaitoje tarp vyrų užėmiau 11 vietą. Galutinėje visų šios distancijos dalyvių rikiuotėje likau 13-tas. Iš esmės visus tikslus įgyvendinti pavyko ir motyvacija tobulėti tik pakilo. Aišku, įvertinant kaip smarkiai ir kiek daug patobulėjo varžovai, jiems išlaikant tokią tendenciją, konkuruoti bus vis sunkiau ir sunkiau, bet dėl to bus tik įdomiau!

Iš esmės nuotaika buvo nebloga, oras fantastiškas, mūsų klubo atstovų gana daug. Elito tarpe Tomas liko ketvirtas, Sigita taip pat ketvirta. O Saulė jauniausiųjų grupėje tapo čempione!

30126140_10160316048340444_436286535_o

Vyrų elito rezultatai – čia.

Bendri 1000+5 distancijos rezultatai – čia.

Mano žiemos akvatlonų suvestinė 2015-2018 metais:

Metai Dalyvių distancijoje Dalyvių EM Baseinas 1000m. plaukimas Vieta plaukime Vieta EM 5 km. bėgimas Vieta bėgime Vieta EM Rezultatas Vieta Overall Vieta EM
2015 21 19 Kaunas 25m. 17:59 11 10 18:27 4 4 36:26:00 9 9
2016 31 19 Kaunas 25m. 16:26 11 9 18:54 7 7 35:20:00 8 7
2017 51 29 Elektrėnai 50m. 16:13 11 10 18:12 7 7 34:25:00 9 8
2018 36 26 Panevėžys 25m. 16:16 16 11 16:48 7 7 33:04:00 13 11
Advertisements

2 thoughts on “Lietuvos žiemos akvatlono čempionatas 2018-04-07

  1. Kaip reikia susigaudyti kada nuplaukei 1000 metru tokiame mazame baseine? Ar buvo kiekvienam teisejas parodantis kad jau gana..

    1. Teisėjai buvo, stengėsi pranešti, nuplaukus pusę nuotolio ir likus 100-ui metrų, bet kai aš nieko nemačiau, o girdėti irgi nelabai kas girdėjosi, tai negerai padariau, kad pamečiau skaičių 🙂

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s